Como chegar ao orgasmo estimulando o Clitóris

Olá, eu sou Leona Dinos, sou psicóloga, terapeuta sexual idealizadora do movimento que ajuda mulheres como você a melhorar a autoestima através da informação em sexualidade.

E hoje a gente vai falar de um tema muito bacana que é algumas técnicas para atingir o orgasmo estimulando o clitóris.

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A primeira coisa, vamos entender o que é o orgasmo O orgasmo ele é um pico de prazer ele é o clímax da relação sexual ou do estímulo sexual se você tivesse se tocando sozinha, se masturbando. Ele começa assim, com um desejo, uma vontade com aquela fome que eu falo de sexo, de prazer você vai ter um período de excitação em que você vai ter a lubrificação em que se faz sentir algumas contrações musculares na sua pélvis, no seu quadril né e às vezes em outros lugares como perna, barriga e tal Você vai sentir o seu coração começando acelerar e quando você atingir o orgasmo você vai sentir uma contração mais forte tá e involuntária, é como uma cãibra só que boa tá?! Você vai sentir aquela contração que você não controla que é involuntário, além da sua vontade e é uma sensação muito prazerosa é uma descarga de toda a tensão que vai sendo acumulada durante o processo de excitação.

Durante esse processo você vai sentir provavelmente alguns tremores no corpo, o coração vai acelerar tem mulheres que sentem contrações na região da vagina, do ânus, as vezes nas pernas, pés, barriga tá bom?! Então você vai ter todo esse conjunto de sensações. Depois do orgasmo em geral você tem uma sensação de bem-estar de mais calma né o coração, o suor, tudo vai passando então o corpo vai voltando ao normal Então a ideia aqui é o que? Atingir o orgasmo chegar nesta sensação de prazer. Pra entender também o que que a gente vai fazer, primeiro você tem que entender o que é o clitóris O clitóris ele é, olha só, esse órgão aqui e ele fica posicionado né, na parte traseira, detrás da vulva, ok?! O que você vê? Você vê a pontinha do clitóris aqui fora, tá?!

É aqui que você tem acesso ao clitóris de uma maneira mais fácil, mais direta Indiretamente através da penetração você também acaba estimulando o clitóris, porque envolve por fora assim o canal da vagina então quando você tem a penetração você também está estimulando o clitóris, portanto todo o orgasmo seja começado na área externa seja começado com a penetração na área interna é provocado pelo clitóris os nervos da pélvis vão levar toda essa informação para o cérebro o cérebro vai falar ai que bom isso daí, ai que prazeroso e tal e vai mandar todos os sinais de orgasmo de prazer pra você Basicamente é assim que funciona o teu corpo para o prazer e o orgasmo isso é bem importante de entender.

Qual é a melhor maneira de estimular o clitóris?

A maneira mais fácil e acessível é estimular o clitóris por fora então você vai começar a identificando onde ele está Pega um espelho, coloca o espelhinho na frente da sua vulva, senta, observa a sua anatomia Procura identificar onde está o seu clitóris Ele está geralmente aqui em cima geralmente não, ele está aqui em cima corrigindo né Embaixo dele você vai ver a uretra, que é por onde sai o xixi e abaixo da uretra você tem o canal da vagina a abertura da vagina que é onde há a penetração né e para aqueles mais desavisadas, porque isso acontece, é por onde saem os bebês.

Qual a melhor maneira?

Primeiro você precisa esquentar o clitóris, tá? Então se você já vai diretamente com o dedo lá ou com a boca ou com a língua ou seja lá como você vai se estimular, com o vibrador ele é muito sensível se ele não está aquecido, lubrificado, pode até doer então inicialmente procure fazer contornos em volta do clitóris, use um lubrificante, né se você estiver num sexo oral então for ter a saliva ali quentinha mas pede pra ir em volta do clitóris, não vai diretamente.

Conforme vai aquecendo, a excitação vai subindo ele vai ficando mais agradável de ser tocado. Num segundo momento, também toque em outras regiões da vulva explore a vulva, explore os grandes lábios, explore os pequenos lábios tá?! Então procura ampliar o máximo de sensações possíveis você pode ajudar esse movimento contraindo e soltando também os músculos da vagina para ajudar a bombear sangue para a região para deixar o clitóris ainda mais sensível para deixar tudo mais sensível, pode também rolar uma web cam para melhorar a questão de safadeza. rs

Em segundo momento, quando você pára de explorar tudo né é encontrar um ritmo de movimentos, uma sequência que seja gostosa agradável. Então as vezes você pode pressionar o clitóris, circular, fazer movimentos mais leves por cima dele, outros com mais pressão, mais fortes, tá bom?! Você vai experimentando e sentindo o que te agrada mais, o que te excita mais.

O que que acontece com muitas mulheres?

Elas começam este processo, esquentam o clitóris depois começa a excitar, fazer todo o movimento alí e aí chega um momento em que chega, fica perto do orgasmo fica quase lá e aí perde a concentração pensa em outra coisa, perde a excitação e não sabe mais o que fazer Isso é completamente normal se você perder essa excitação no meio da masturbação, no meio da relação é só voltar a se concentrar, tá?! É normal perder a concentração principalmente quando você está próxima de chegar ao orgasmo. Em relação aos movimentos o que você pode fazer para ajudar a não perder a concentração: você escolhe um ou dois movimentos e mantem eles igualzinho,ou seja, circula e aperta por exemplo ou esfrega sempre no mesmo ritmo na mesma velocidade, tá?!

Então quando você está chegando ou se aproximando é aquele momento que você fala pra pessoa olha, não pára, continua assim fica desse jeito, não faz nada, nem se mexe, né?! Por que?

Porque no começo é bom variar bastante nessa primeira fase do orgasmo que você está esquentando, variar seus estímulos ajuda a se excitar. Mas quando você está quase chegando lá variar muito distrai, perde a concentração e aí você perde a excitação também, tá bom?! Então quando estiver quase chegando lá essa é a dica de ouro na sua masturbação ou no sexo oral se o teu parceiro está te masturbando, te tocando, é continuar assim né fica aí e mantém um ritmo igualzinho uma pressão igualzinha o movimento igual ao que você tenha escolhido até o final até chegar no clima Basicamente é isso.

Claro que existem várias técnicas,centenas de outras técnicas mas você entendendo esse passo a passo, esse começo, meio e fim do orgasmo e quais são os tipos de movimentos e ritmos que se adequam melhor a cada fase, que facilitam para que você vá caminhando de uma fase a outra fica muito mais fácil né e aí fica mais, também, tranquilo de você entender o que está acontecendo com o teu corpo.